Parcours de santé

Dans un écrin de verdure situé entre le collège Jean Guéhenno et le Parc des Sports, le parcours de santé offre un moment d’évasion à quelques pas du centre-ville.

Cette promenade sportive est rythmée par un ensemble d’activités physiques.

6 ateliers sont proposés pour travailler :

1. le cardio et low-impact,
2. le renforcement musculaire des membres supérieurs assistés,
3. le renforcement musculaire des membres inférieurs et équilibre,
4. le renforcement musculaire des membres supérieurs par poids du corps,
5. les abdominaux et dorsaux,
6. Etirements et stretching

Le cadre naturel et préservé de ce site ne réjouira pas que les sportifs. C’est aussi un lieu idéal où les familles peuvent se retrouver pour se promener, pique-niquer et pourquoi pas observer la faune sauvage grâce à la présence d’aires de quiétudes pour animaux et du parc au écureuils.

Adresse : avenue Jules Ferry.